THE ABSOLUTE EXPERIENCE
PILATES
REFORMER
Δύναμη, ευλυγισία και σταθερότητα κορμού, με ακρίβεια και έλεγχο σε κάθε κίνηση.
SCROLL
PILATES REFORMER
Μία από τις πιο αποτελεσματικές και εξελιγμένες μορφές εκγύμνασης σώματος.
01
Δύναμη & σταθερότητα
ΚΟΡΜΟΣ · ΕΛΕΓΧΟΣ · ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
02
Σωστή στάση σώματος
ΕΥΘΥΓΡΑΜΜΙΣΗ · ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ
03
Πρόληψη τραυματισμών
ΑΣΦΑΛΕΙΑ · ΑΚΡΙΒΕΙΑ
Η ΕΜΠΕΙΡΙΑ
Ακρίβεια. Έλεγχος.
Αποτέλεσμα.
Κάθε συνεδρία προσαρμόζεται στο δικό σου επίπεδο, με την καθοδήγηση πιστοποιημένων Pilates trainers.
01
THE ABSOLUTE EXPERIENCE
Τι είναι το Pilates Reformer
Το Pilates Reformer αποτελεί μία από τις πιο αποτελεσματικές και εξελιγμένες μορφές εκγύμνασης σώματος. Με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού που βασίζεται σε ελατήρια και ιμάντες, προσφέρει μια ολιστική προσέγγιση στη βελτίωση της δύναμης, της ευλυγισίας και της σταθερότητας του κορμού. Κάθε κίνηση εκτελείται με ακρίβεια και έλεγχο, ενισχύοντας τη σωστή στάση του σώματος, μειώνοντας τις μυϊκές ανισορροπίες και συμβάλλοντας στην πρόληψη τραυματισμών.
ΔΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ →
02
ABSOLUTE CONTROL, STRENGTH & BALANCE
Με πιστοποιημένους trainers
Στο Absolute Wellness, οι συνεδρίες πραγματοποιούνται από πιστοποιημένους και έμπειρους Pilates trainers, οι οποίοι προσαρμόζουν κάθε άσκηση στις ανάγκες και το επίπεδο του συμμετέχοντα. Με έμφαση στη σωστή τεχνική, τον έλεγχο της αναπνοής και τη ροή της κίνησης, οι εκπαιδευτές καθοδηγούν το σώμα και το πνεύμα προς μια κατάσταση ισορροπίας, ενδυνάμωσης και ευεξίας. Το αποτέλεσμα είναι ένα δυνατό, ευθυτενές και λειτουργικό σώμα που κινείται με χάρη και σταθερότητα στην καθημερινότητα.
ΚΛΕΙΣΕ ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ →
“
Το απόλυτο δεν είναι ο προορισμός.
Είναι ο τρόπος που προπονείσαι κάθε μέρα.
— ABSOLUTE WELLNESS CLUB
Η ΠΡΩΤΗ ΣΟΥ ΕΠΙΣΚΕΨΗ
Από το πρώτο βήμα,
δίπλα σου.
ΒΗΜΑ 01
Κλείσε δωρεάν δοκιμαστικό
Online σε λίγα δευτερόλεπτα ή τηλεφωνικά στο 216 002 4345.
ΒΗΜΑ 02
Γνώρισε τον χώρο
Έρχεσαι στο studio και κάνεις την πρώτη σου προπόνηση με την καθοδήγηση της ομάδας μας.
ΒΗΜΑ 03
Βρες το πρόγραμμά σου
Μαζί επιλέγουμε τη συνδρομή που ταιριάζει στους στόχους και στον ρυθμό σου.
ΒΗΜΑ 04
Κλείνε από το app
Κράτηση θέσης σε δευτερόλεπτα, όποτε σε βολεύει, χωρίς συνωστισμό.